يُعد الرقية من أهم الطرق المستخدمة في تقليل آلام {الكتفين.من الممكن أن تجدي ارتياحاً بعد إذا أداء المختصرة في الكتفين. https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi