Basen Eriten diyet uygularken her gün 20 dakikalık egzersizler yaparak basen bölgemizdeki evetğları eritebiliriz. Diyet sessiz başına da faydalı olacaktır ama alıştırma ile basen bölgemizi biçimlendirebiliriz. Güvercin Ağacı Bitkisi: Vajina kaslarını sışitatırıcı etkisi olan otlardan birisi olan güvercin ağacı bitkisini öğüterek haftada bir kat vajina bölgesine uygulamak içli olmaktad... https://www.saglikoji.com/su-tuketimini-onemseyin/